białko kreatyna

Czy mogę brać kreatyne, bcaa, białko i cytruline przy przyjmowaniu leku asertin? Pytam, bo nie mam jak tego na razie skonsultować z lekarzem. Biorę 50mg raz dziennie jakoś od 3 tygodni

Witam chciałem zapytac czy białko WPC Ostrowia mogę rozpuszczać razem z kreatyna Vitalmax manahydrat??

witam chcialbym sie spytac czy mozna w jedej porcji czyli w jednym szejkerze naraz dac porcje bialka i kreatyna??

Tak jak w temacie, trening na mase miesniową... Staż to ledwie 2 miechy ale mniejsza oto, czy warto łączyc białko+kreatyna a jak tak to kiedy zażywac?

koncze trening, kiedy brac kreatyne/biako/carbo? chodzi mi w jakim czasie po treningu mam brac te poszczegolne supelki :)

Witam. Można pić białko razem z kreatyna? Mam CM3 i tak sobie pomyśałem własnie zeby to robić za jednym razem.. co Wy na to?

WAGA 70KG, WZROST 173,5CM - CEL: 74KG CZYSTEGO MIĘŚNIA. Mam bardzo problem by przytyć, mogę wiecznie jeść i nic nie tyje.

witam czy na pierwszy moj cykl to dobre polaczenie supli czy moze jakis wyklucza inny i czy 8 tygodni to dobry cykl? dzieki za odpowiedzi

Mam 15 lat... zaczynam cwiczyc potrzebuje jakiejs pomocy w nabraniu msasy(jestem holernie szczuply) prosze o pomoc oc brac?

zacząłem ćwiczyć 2 tyg temu. Czy to dobre rozwiązanie na początek? superpower

jakie białko i kreatyna na poczatek i czy mozna to łączyc?wiek 33,waga 74,wzrost 182,chce poprawic swój wyglad.

Witam, kupię kreatynę, białko i gainer. Najlepiej odbiór osobisty w Łodzi. Czekam na propozycję.

witam. mam pytanie. jak brać kreatynę, hmb i białko? i o jakich porach?

Witam! Kupiłem Stack kreatynowy Olimp Xplode, Białko i carbo i chciałbym sie dowiedziec jak stosoowac te suple.

Zamienie nową kreatynke nie otwieraną Universal 500g za białko 1kg++,Pisać tutaj lub gg:8661639

Dopiero zaczynam trenować na siłowni i chciałbym się dowiedzieć co należy brać aby przybrać na masie i mięśniach. Co poradzicie?

Czy to połączenie hmb, krety i białka jest dobre? I jak je stosować? Tzn kiedy i w jakich odstępach?

Witam, proszę o polecenie w miarę dobrego białka oraz kreatyny w rozsądnej cenie. Dziękuję :)

Witam posiadam kreatynę z K** w tab i białko z SOYA PRO w proszku / I podpowie ktoś jak stosować to razem? Ponieważ do tej pory stosowałem samą kreatyne

Witam mam taki pytanie. Czy wolno brać rano białko a zaraz po tym kreatynę??